24小時免費電話和在線幫助
可用的支持渠道
1.Gamblers Help熱線電話
-1800 858 858（全天候免費）
-成癮咨詢、定制RG工具、心理支持。
2.Lifeline Australia
-13 11 14（24小時）
-在嚴重危機和自殺念頭中提供緊急心理援助。
3.Gambling Help Online
-在［https： //www.gamblinghelponline.org.au](https: //www.gamblinghelponline.org.au) (24/7)
-與顧問進行匿名網絡聊天、24小時電子郵件回復、論壇和支持小組。
4.Beyond Blue和其他線路
-1300 22 4636（焦慮和抑郁）
-格式：電話,聊天,短信服務,文本支持.
如何連接
1.通過電話
-只需撥打電話,等待回復。
2.通過Web聊天
-轉到Gambling Help Online官方網站,然後單擊「Chat now」。
3.通過電子郵件
-通過網站上的表格發送信件-白天回復。
4.不進行驗證
-沒有護照數據或帳戶-只需開始對話即可。
第一次磋商會發生的事情
簡短調查
-關於您的經驗和當前狀態的一些問題。
具體建議
-設置限制，超時和技術阻止器。
進一步行動計劃
-參加一系列咨詢，轉介給支持小組和心理學家。
何時聯系
關於遊戲的癡迷思想
經常充值和債務
與親人就投註發生爭執
失眠和焦慮
不滿意的嘗試停止
額外資源
Gambling Help Online網站上的網絡研討會和在線團體
自助材料：支票單,視頻課,文章
通過Gamblers Help按需提供家庭咨詢
結論是：
不要指望臨界點：全天候免費電話和在線幫助，無需手續。在Gambling Help Online上致電1800 858 858或打開聊天室,這是控制和恢復的第一步。
1.Gamblers Help熱線電話
-1800 858 858（全天候免費）
-成癮咨詢、定制RG工具、心理支持。
2.Lifeline Australia
-13 11 14（24小時）
-在嚴重危機和自殺念頭中提供緊急心理援助。
3.Gambling Help Online
-在［https： //www.gamblinghelponline.org.au](https: //www.gamblinghelponline.org.au) (24/7)
-與顧問進行匿名網絡聊天、24小時電子郵件回復、論壇和支持小組。
4.Beyond Blue和其他線路
-1300 22 4636（焦慮和抑郁）
-格式：電話,聊天,短信服務,文本支持.
如何連接
1.通過電話
-只需撥打電話,等待回復。
2.通過Web聊天
-轉到Gambling Help Online官方網站,然後單擊「Chat now」。
3.通過電子郵件
-通過網站上的表格發送信件-白天回復。
4.不進行驗證
-沒有護照數據或帳戶-只需開始對話即可。
第一次磋商會發生的事情
簡短調查
-關於您的經驗和當前狀態的一些問題。
具體建議
-設置限制，超時和技術阻止器。
進一步行動計劃
-參加一系列咨詢，轉介給支持小組和心理學家。
何時聯系
關於遊戲的癡迷思想
經常充值和債務
與親人就投註發生爭執
失眠和焦慮
不滿意的嘗試停止
額外資源
Gambling Help Online網站上的網絡研討會和在線團體
自助材料：支票單,視頻課,文章
通過Gamblers Help按需提供家庭咨詢
結論是：
不要指望臨界點：全天候免費電話和在線幫助，無需手續。在Gambling Help Online上致電1800 858 858或打開聊天室,這是控制和恢復的第一步。
