家人和朋友在成癮時的支持
導言
遊戲成癮不僅破壞了玩家本人的生活，而且破壞了家庭氣氛，朋友的信任和財務穩定。對親人的適當支持，加上專業幹預，大大增加了康復的機會。這裏是家人和朋友在每種情況下如何行動的具體指示。
1.識別問題
1.觀察行為
不斷的電話和關於「快速投註」的信息。
隱藏交易歷史和支出謊言。
情緒波動：失利後的解體和罕見勝利的欣喜若狂。
2.收集事實
重大損失的日期和數額。
試圖隱藏遊戲的頻率（更改設備，帳戶）。
對家庭預算的影響（延遲付款、貸款）。
2.為對話做準備
1.選擇時間和地點
環境平靜，分心最少。
當玩家清醒並且沒有受到強烈的情感壓力時。
2.同理心和「自我信息」
使用以下短語：「我看到時很擔心……」，「我很難觀察……」。
避免「你的信息」（「你總是……」，「你永遠不會……」）以免引起保護性反應。
3.開展對話
1.打開主題
「我想談論我擔心的事情……」
概述事實，無罪。
2.主動聽證會
改為：「我正確理解你的感受……」
說出來，確認你聽到：「謝謝你分享」
3.表示支持
「我身邊想幫忙」
「我們將共同努力，讓我們找到解決方案」
4.提出具體步驟
技術訪問鎖定（BetStop，Gamban）。
熱線呼籲：Gambler's Help 1800 858 858，Lifeline 13 11 14。
參加賭徒匿名小組或在線會議。
4.支助系統的組織
1.聯合行動計劃
每周「檢查」會議：討論成功和復雜性。
保存日記：記錄新出現的遊戲願望和替代解決方案。
2.角色分配
一個人負責檢查技術鎖定。
另一個是組織其他活動（運動，散步，愛好）。
第三個-情感支持，對健康進行「支票」。
3.代替習慣
以前的投註時間以共同的事業來填補：烹飪實驗，棋盤遊戲，誌願服務。
將新的愛好保持在一起，以減少隔離。
5.與抵抗力合作
1.接受拒絕
如果玩家從根本上拒絕幫助，請保持冷靜："我明白你現在還沒有準備好……我會在身邊。"
2.軟增援
鼓勵最小的成功：「我很自豪你昨天沒有去網站。」
3.不引人註目的提醒
發送鏈接到有關實際康復故事的簡短視頻或文章。
6.專業人士的參與
1.心理學家或心理治療師
通過公共服務（醫療保險）或私人中心進行記錄。
家庭咨詢以恢復信任。
2.財務顧問
向National Debt Helpline（1800 007 007）申請制定債務償還計劃。
3.支持小組
Gamblers Anonymous： GA Australia網站上的信息和會議時間表。
VRGF和Gambler's Help下的同伴支持在線論壇。
7.維持長期變革
1.定期「支票」
每天打電話或報告玩家的狀態。
每周家庭日記報告。
2.財務監測
共同查看銀行對賬單（經玩家同意）。
嘗試交易到賭博平臺時自動通知。
3.慶祝裏程碑
1周無賭註，1個月，3個月-一起慶祝：小型聯合活動，沒有驚奇的費用。
二.結論
支持家人和朋友是從遊戲成癮中恢復過來的強大資源。明確的溝通計劃，角色分配，定期跟蹤進展以及專業服務的參與創造了安全的環境，使個人感到關心而不是譴責。總之，你不僅能夠打斷「賭註-失敗-教條」的循環，而且還可以在關系中恢復信任，金融穩定與和諧。
遊戲成癮不僅破壞了玩家本人的生活，而且破壞了家庭氣氛，朋友的信任和財務穩定。對親人的適當支持，加上專業幹預，大大增加了康復的機會。這裏是家人和朋友在每種情況下如何行動的具體指示。
1.識別問題
1.觀察行為
不斷的電話和關於「快速投註」的信息。
隱藏交易歷史和支出謊言。
情緒波動：失利後的解體和罕見勝利的欣喜若狂。
2.收集事實
重大損失的日期和數額。
試圖隱藏遊戲的頻率（更改設備，帳戶）。
對家庭預算的影響（延遲付款、貸款）。
2.為對話做準備
1.選擇時間和地點
環境平靜，分心最少。
當玩家清醒並且沒有受到強烈的情感壓力時。
2.同理心和「自我信息」
使用以下短語：「我看到時很擔心……」，「我很難觀察……」。
避免「你的信息」（「你總是……」，「你永遠不會……」）以免引起保護性反應。
3.開展對話
1.打開主題
「我想談論我擔心的事情……」
概述事實，無罪。
2.主動聽證會
改為：「我正確理解你的感受……」
說出來，確認你聽到：「謝謝你分享」
3.表示支持
「我身邊想幫忙」
「我們將共同努力，讓我們找到解決方案」
4.提出具體步驟
技術訪問鎖定（BetStop，Gamban）。
熱線呼籲：Gambler's Help 1800 858 858，Lifeline 13 11 14。
參加賭徒匿名小組或在線會議。
4.支助系統的組織
1.聯合行動計劃
每周「檢查」會議：討論成功和復雜性。
保存日記：記錄新出現的遊戲願望和替代解決方案。
2.角色分配
一個人負責檢查技術鎖定。
另一個是組織其他活動（運動，散步，愛好）。
第三個-情感支持，對健康進行「支票」。
3.代替習慣
以前的投註時間以共同的事業來填補：烹飪實驗，棋盤遊戲，誌願服務。
將新的愛好保持在一起，以減少隔離。
5.與抵抗力合作
1.接受拒絕
如果玩家從根本上拒絕幫助，請保持冷靜："我明白你現在還沒有準備好……我會在身邊。"
2.軟增援
鼓勵最小的成功：「我很自豪你昨天沒有去網站。」
3.不引人註目的提醒
發送鏈接到有關實際康復故事的簡短視頻或文章。
6.專業人士的參與
1.心理學家或心理治療師
通過公共服務（醫療保險）或私人中心進行記錄。
家庭咨詢以恢復信任。
2.財務顧問
向National Debt Helpline（1800 007 007）申請制定債務償還計劃。
3.支持小組
Gamblers Anonymous： GA Australia網站上的信息和會議時間表。
VRGF和Gambler's Help下的同伴支持在線論壇。
7.維持長期變革
1.定期「支票」
每天打電話或報告玩家的狀態。
每周家庭日記報告。
2.財務監測
共同查看銀行對賬單（經玩家同意）。
嘗試交易到賭博平臺時自動通知。
3.慶祝裏程碑
1周無賭註，1個月，3個月-一起慶祝：小型聯合活動，沒有驚奇的費用。
二.結論
支持家人和朋友是從遊戲成癮中恢復過來的強大資源。明確的溝通計劃，角色分配，定期跟蹤進展以及專業服務的參與創造了安全的環境，使個人感到關心而不是譴責。總之，你不僅能夠打斷「賭註-失敗-教條」的循環，而且還可以在關系中恢復信任，金融穩定與和諧。
