不要玩最後的錢
1.導言
最後手段的「全部或全部」利率是一個常見的錯誤,導致金融穩定喪失,加劇壓力。在全天候提供的在線賭場中,風險特別大。本文的目的是展示如何保留「安全氣囊」並避免債務漏洞。
2.最新資金投註的危險
財務枕頭的完全損失:如果沒有儲備,你就有可能沒有錢支付強制性費用(住房,食物,賬戶)。
加劇壓力和時間壓力:「最後機會」的感覺會增加情緒緊張並引發沖動決策。
轉向成癮:當賭註―是「掙紮」的唯一機會時,遊戲azart變成了侵入性行為。
3.如何定義「最後的錢」
1.所需費用:租金,公用事業,食物,燃料,藥品的費用。
2.強制性儲蓄:短期和長期儲備金(支出至少1-2個月)。
3.剩下的平衡:考慮到前兩點之後剩下的任何東西都不應該是「最後的」手段。
4.保護應急基金的步驟
1.單獨的帳戶或地圖
-將備用資金轉入一個單獨的銀行帳戶或虛擬卡,無法自動支付。
2.自動限制
-在線銀行設置任何遊戲交易的每日/周限額:不高於不影響準備金的金額。
3.現金存檔
-如果您更喜歡現金,請將儲備金存放在無法用於沖動消費的地方。
5.財務障礙和限制
運營商存款限額:在賭場個人賬戶中激活硬月和周充值限額。
自我隔離(Self-Exclusion):帳戶暫時鎖定24小時至數月。
第三方攔截器:安裝Gamban或BetBlocker以排除在所有設備上訪問賭場網站。
6.其他資金來源
1.額外的「娛樂」預算
-每月推遲固定金額的「azart」,不超過自由收入的5%。
2.無押金獎金
-使用免費旋轉和現金返還程序與最小或缺少vager來摸索azart沒有自己的資金。
3.社交遊戲
-參加免費錦標賽和演示模式:保持興奮而不冒金錢風險。
7.心理技術
24小時暫停規則"
如果你想把最後一筆錢推遲一天:在此期間,勢頭將消退。
思想和博彩雜誌
捕捉想要提供「一切」的原因-這將有助於識別情緒觸發因素(焦慮,無聊,渴望「趕上」)。
遵守獎
每周,在不試圖冒險的最後手段的情況下,鼓勵自己--去看電影,吃美味的晚餐或新書。
8.何時尋求幫助
關於遊戲的不斷思考:如果你擔心「最後」日期的賭註,這是一個令人不安的跡象。
與專家聯系:
-Gambling Help Online: 1800 858 858-免費的24小時支持服務。
-賭徒匿名(GA):澳大利亞各地的當地自助團體。
心理學家和財務顧問:綜合方法將有助於解決情緒和金錢問題。
二.結論
投註最後的錢是走向金融崩潰和情感倦怠的途徑。通過單獨的賬單和限額保護儲備金,形成「娛樂」預算,使用技術鎖定和心理技術。如果風險變得無法控制-請隨時尋求專業幫助。安全的遊戲從明確劃分最後的手段和野心開始。