如何玩娛樂而不是為了收入

1.重新考慮動機

娛樂而不是賺錢。意識到賭場是企業而不是「投資平臺」。任何投註都應該被視為過程樂趣的費用。
會話目標。在比賽之前，為自己設定一個明確的目標：「花時間」，「嘗試新遊戲」，「要求腎上腺素」。刪除「賺取」或「贏回」的措辭。

2.強硬的「遊戲」預算分支

固定的「娛樂」基金。確定您準備在沒有收入期望的情況下用於遊戲的金額（例如，每月AUD 100）。
沒有貸款。不要借債或使用用於強制性費用的資金。
錢包分離。建立單獨的卡或虛擬錢包僅用於娛樂。

3.設置透明的會話規則

1.時間限制。確定會話時間（30-60分鐘）並遵守。
2.損失限制。止損不超過會議預算的20-30％。到達後-停止遊戲。
3.提交結果。即使你贏了，完成計時器會議-不要追逐「另一個旋轉」。

4.心理技術

「按節目付費」效果。把賭註看作是購買電影門票：你付錢是為了娛樂，而不是最後的視頻。
情感檢查表。在每個賭註之前，請問自己一個問題："我有什麼心情？為什麼我現在要azarta？"
10分鐘規則。考慮到「另一個賭註」，請休息10分鐘：如果願望繼續下去，請接受它作為沖動的標誌。

5.娛樂的替代來源

「替換」列表。你有一套快速活動（音樂，散步，輕度充電，與朋友交談），你可以解決而不是額外的旋轉。
小組賽。而不是單打賭註，與朋友見面，玩棋盤賭場遊戲（撲克，折騰）進行社交。

6.控制工具

計時器和提醒。在賭場使用Pomodoro應用程序或內置自動超時。
玩家日記。記錄每個會話：目標，消費，情感和結論。這將有助於看到更重要的是過程本身，而不是勝利。
操作員限制。在網站上激活日和周存款和損失限額。

7.監控自己的關系

1.定期的自我報告。每周分析一次：你玩了多少小時，有多少樂趣和多少損失。
2.平衡「真實vs虛擬」。如果你註意到壓力或挫折多於喜悅，審查規則，也許休息一周。
3.親人的反饋。請朋友或家人定期詢問你對遊戲的態度：你是否支持賭註或變成例行公事。

8.「盈利」思維的跡象

對「常規」旋轉的持續期望和失望。
試圖通過提高利率來「趕上」損失。
將他們的成績與賭博中的「職業前景」進行比較。

當出現至少一個跡象時-回到「娛樂」的目標，並嚴格審查會議的預算和規則。

二.結論

娛樂遊戲與賺錢嘗試的區別在於清晰的規則，心理設置和紀律。分開「娛樂」預算，設置透明的限制，應用休息和其他活動。然後，每個賭註都將被視為休閑活動而不是收入途徑的一部分，azart將保持一種安全的愛好。