關於自我排斥的常見問題
問題1。什麼是自我排斥，為什麼需要？
答案是：
自我隔離（SD）是指定時期內賭博訪問的正式阻止。幫助中斷沖動投註,創建「冷卻窗口」,並開始研究依賴性。
問題2。如何連接到自我體驗?
答案是：
1.BetStop國家註冊表：登錄betstop。gov.au,鍵入FIO、出生日期、電子郵件、電話,選擇截止日期（6個月、12個月、終身）,請通過代碼確認。
2.在賭場個人帳戶：在「負責任的遊戲」部分→「自我釋放」中指定鎖定期限,通過SMS/E-Mail確認。
問題3。有哪些時間表？
答案是：
短期：24小時7天（通過操作員）。
中期：30-90天。
長期：6個月，12個月。
終身：終身直至人工召回。
問題4。資產負債表上的錢怎麼了？
答案是：
真實資產負債表：在激活SD之前提取或在24至72小時內自動將錢存入您的錢包/卡。
獎金和獎金：未完成的獎金通常被取消；要保存它們，請完成vager並將獎金帶到SD。
問題5。可以提前撤回自我排斥嗎？
答案是：
是的，只要符合最低期限（通常是BetStop的6個月，操作員的「冷卻」期為24-72小時）。
1.BetStop：登錄Manage Exclusion → → Request Early Release,填寫表格,附上GP幫助或PGSI結果。
2.語句：「Self-Exclusion」部分→ 「Early Release」部分,下載所需的文檔,請用代碼確認。
問題6。如何延長自我排斥期限?
答案是：
1.BetStop：在個人帳戶中,單擊「Extend Self-Exclusion」,選擇新時間段,確認SMS/E-mail。
2.Casino： Self-Exclusion → Extend部分,選擇截止日期並驗證。
問題7。如果操作員不執行SD?
答案是：
1.收集證據：登錄嘗試截圖、促銷信件、支持通信。
2.請聯系BetStop： 「Report a Breach」部分。
3.投訴：ACMA（在線）或全職監管機構（VGCCC，OLGR，Liquor＆Gaming）。
答案是：
Gamban/BetBlocker：阻止所有賭博網站和應用程序；密碼存儲受托人。
DNS過濾器：OpenDNS FamilyShield或路由器上的CleanBrowsing。
瀏覽器擴展名：BlockSite/LeechBlock NG提供24小時賭場域名列表。
系統限制：屏幕時間（iOS）,家庭鏈接（Android）,用於鎖定應用程序。
問題9。如何控制進步，不要失敗？
答案是：
投註前的支票單：關於動機，安寧和預算的三個問題。
恢復計劃：情緒和支出日記，帶有「合作夥伴」控制的buddy系統，定期的「支票」。
替代品：習慣追蹤器（Habitica），焦點計時器（Forest），maindfulnes（Headspace）。
問題10。在哪裏尋求支持？
答案是：
Gambler's Help（1800 858 858）是24小時心理和經濟援助。
Gambling Help Online Chat-全天候匿名聊天（gamblinghelponline.org.au).
Gamblers Anonymous是本地和在線的「12步」會議。
治療：GP →心理健康護理計劃（醫療保險最多10次CBT課程）。
自我排斥只是道路的開始。將官方的SD工具與技術障礙、心理支持和新的休閑系統結合起來,以實現可持續的控制和安全的恢復。
答案是：
自我隔離（SD）是指定時期內賭博訪問的正式阻止。幫助中斷沖動投註,創建「冷卻窗口」,並開始研究依賴性。
問題2。如何連接到自我體驗?
答案是：
1.BetStop國家註冊表：登錄betstop。gov.au,鍵入FIO、出生日期、電子郵件、電話,選擇截止日期（6個月、12個月、終身）,請通過代碼確認。
2.在賭場個人帳戶：在「負責任的遊戲」部分→「自我釋放」中指定鎖定期限,通過SMS/E-Mail確認。
問題3。有哪些時間表？
答案是：
短期：24小時7天（通過操作員）。
中期：30-90天。
長期：6個月，12個月。
終身：終身直至人工召回。
問題4。資產負債表上的錢怎麼了？
答案是：
真實資產負債表：在激活SD之前提取或在24至72小時內自動將錢存入您的錢包/卡。
獎金和獎金：未完成的獎金通常被取消；要保存它們，請完成vager並將獎金帶到SD。
問題5。可以提前撤回自我排斥嗎？
答案是：
是的，只要符合最低期限（通常是BetStop的6個月，操作員的「冷卻」期為24-72小時）。
1.BetStop：登錄Manage Exclusion → → Request Early Release,填寫表格,附上GP幫助或PGSI結果。
2.語句：「Self-Exclusion」部分→ 「Early Release」部分,下載所需的文檔,請用代碼確認。
問題6。如何延長自我排斥期限?
答案是：
1.BetStop：在個人帳戶中,單擊「Extend Self-Exclusion」,選擇新時間段,確認SMS/E-mail。
2.Casino： Self-Exclusion → Extend部分,選擇截止日期並驗證。
問題7。如果操作員不執行SD?
答案是：
1.收集證據：登錄嘗試截圖、促銷信件、支持通信。
2.請聯系BetStop： 「Report a Breach」部分。
3.投訴：ACMA（在線）或全職監管機構（VGCCC，OLGR，Liquor＆Gaming）。
答案是：
Gamban/BetBlocker：阻止所有賭博網站和應用程序；密碼存儲受托人。
DNS過濾器：OpenDNS FamilyShield或路由器上的CleanBrowsing。
瀏覽器擴展名：BlockSite/LeechBlock NG提供24小時賭場域名列表。
系統限制：屏幕時間（iOS）,家庭鏈接（Android）,用於鎖定應用程序。
問題9。如何控制進步，不要失敗？
答案是：
投註前的支票單：關於動機，安寧和預算的三個問題。
恢復計劃：情緒和支出日記，帶有「合作夥伴」控制的buddy系統，定期的「支票」。
替代品：習慣追蹤器（Habitica），焦點計時器（Forest），maindfulnes（Headspace）。
問題10。在哪裏尋求支持？
答案是：
Gambler's Help（1800 858 858）是24小時心理和經濟援助。
Gambling Help Online Chat-全天候匿名聊天（gamblinghelponline.org.au).
Gamblers Anonymous是本地和在線的「12步」會議。
治療：GP →心理健康護理計劃（醫療保險最多10次CBT課程）。
自我排斥只是道路的開始。將官方的SD工具與技術障礙、心理支持和新的休閑系統結合起來,以實現可持續的控制和安全的恢復。
