自我體驗與遊戲中「休息」的區別
導言
許多球員認為「幾天不進來」就足夠了--問題已經解決。在實踐中，很難獨立建立防止復發的嚴格障礙。自我排斥是操作員合法地阻止帳戶的正式程序，「中斷」仍然是自願的承諾，通常沒有任何支持。下面是對差異的清晰分析，沒有額外的理論。
1.法律地位
遊戲休息：玩家口頭或思想上的決定。沒有固定，破壞的責任完全在於他自己。
自我排序：玩家與賭場之間的正式合同。請求是通過個人帳戶或支持服務發出的，記錄在操作員的科學系統中，並得到監管機構的許可的支持。
2.鎖定機制
3.退貨的時間和可能性
中斷：與自己安排的任何任期；在情緒壓力下很容易受到幹擾。
自我體驗：嚴格固定的類別：
短期（30-90天）
中期（6至12個月）
無限期（無需重新批準即可恢復）
4.心理成分
1.責任：
在「休息」時，玩家每次都處於選擇「玩還是不玩」的境地，這為內部抵抗創造了資源，但也造成了幹擾。
在自我約定中，選擇權將傳遞給操作員：入口關閉「外部」，從而減輕了意誌的負擔，並減少了對遊戲的可能思考時的內疚感。
2.動機：
「中斷」通常被視為暫時停頓，不會改變世界觀或引發系統性變化。
自我排斥成為不歸路點，有助於重新格式化賭博態度，並切換到其他活動。
5.經營者和監管者的作用
休息時間：沒有賭場正式負責玩家的自我拒絕。沒有查詢記錄，沒有向監管機構報告。
自我排斥：經營者須經許可：
註冊請求並確保禁令的技術實施。
以書面或短信確認排除的事實。
在長期或無限期排除的情況下，向監管機構報告此類參與者的數量和地位。
6.實用建議
1.如果您需要保護「保險」，請選擇自我排斥。通過「響應遊戲」部分或支持請求官方禁令。
2.安裝技術過濾器（GamBlock、BetFilter）和銀行鎖定MCC代碼的「賭博」-將增強自我體驗效果。
3.不要僅僅依靠「意誌的力量」。將自我體驗與心理支持相結合：匿名玩家組，專家咨詢。
4.審查你的目標。在紙上記錄動機：沒有賭註，節省資金，改善關系-如果你最想中斷的話，回到這個名單。
二.結論
「根本不玩幾天」與正式的自我體驗之間的區別不僅在於技術鎖定，還在於您的責任程度以及賭場和監管機構的支持。自我排斥創造了強大的障礙，最大限度地減少了復發的風險，並成為可持續變革的起點。另一方面，休息仍然是一個微弱的承諾，很容易在習慣或情感的壓力下被打破。根據實際依賴程度和所需結果選擇工具。
許多球員認為「幾天不進來」就足夠了--問題已經解決。在實踐中，很難獨立建立防止復發的嚴格障礙。自我排斥是操作員合法地阻止帳戶的正式程序，「中斷」仍然是自願的承諾，通常沒有任何支持。下面是對差異的清晰分析，沒有額外的理論。
1.法律地位
遊戲休息：玩家口頭或思想上的決定。沒有固定，破壞的責任完全在於他自己。
自我排序：玩家與賭場之間的正式合同。請求是通過個人帳戶或支持服務發出的，記錄在操作員的科學系統中，並得到監管機構的許可的支持。
2.鎖定機制
| 方面 | 遊戲休息 | 自我體驗 |
|---|---|---|
| 誰擋住 | 沒有人（玩家控制自己） | 運營商（賭場，博彩公司） |
| 技術實施 | 不存在 | 帳戶關閉，費率鎖定，通知 |
| 繞過鎖定 | 最簡單的是：新帳戶、VPN、其他瀏覽器 | 如果沒有違反許可證規則,幾乎不可能 |
| 第三方控制 | 否 | 是：支助服務、監管機構、登記冊 |
3.退貨的時間和可能性
中斷：與自己安排的任何任期；在情緒壓力下很容易受到幹擾。
自我體驗：嚴格固定的類別：
短期（30-90天）
中期（6至12個月）
無限期（無需重新批準即可恢復）
4.心理成分
1.責任：
在「休息」時，玩家每次都處於選擇「玩還是不玩」的境地，這為內部抵抗創造了資源，但也造成了幹擾。
在自我約定中，選擇權將傳遞給操作員：入口關閉「外部」，從而減輕了意誌的負擔，並減少了對遊戲的可能思考時的內疚感。
2.動機：
「中斷」通常被視為暫時停頓，不會改變世界觀或引發系統性變化。
自我排斥成為不歸路點，有助於重新格式化賭博態度，並切換到其他活動。
5.經營者和監管者的作用
休息時間：沒有賭場正式負責玩家的自我拒絕。沒有查詢記錄，沒有向監管機構報告。
自我排斥：經營者須經許可：
註冊請求並確保禁令的技術實施。
以書面或短信確認排除的事實。
在長期或無限期排除的情況下，向監管機構報告此類參與者的數量和地位。
6.實用建議
1.如果您需要保護「保險」，請選擇自我排斥。通過「響應遊戲」部分或支持請求官方禁令。
2.安裝技術過濾器（GamBlock、BetFilter）和銀行鎖定MCC代碼的「賭博」-將增強自我體驗效果。
3.不要僅僅依靠「意誌的力量」。將自我體驗與心理支持相結合：匿名玩家組，專家咨詢。
4.審查你的目標。在紙上記錄動機：沒有賭註，節省資金，改善關系-如果你最想中斷的話，回到這個名單。
二.結論
「根本不玩幾天」與正式的自我體驗之間的區別不僅在於技術鎖定，還在於您的責任程度以及賭場和監管機構的支持。自我排斥創造了強大的障礙，最大限度地減少了復發的風險，並成為可持續變革的起點。另一方面，休息仍然是一個微弱的承諾，很容易在習慣或情感的壓力下被打破。根據實際依賴程度和所需結果選擇工具。
