對於普通球員來說,什麼限制被認為是「健康的」
1.導言
「健康」限制是這樣的限制,它允許玩耍的樂趣而不會損害日常財務狀況和心理不適的風險。對於普通球員來說,這是現實的預算和防止過度支出之間的平衡。
2.計算的基本原理
1.自由收入百分比。
建議:每月凈收入的5-10%(在強制性支出和儲蓄之後)。
例如:1,000歐元的收入,強制性支出和700歐元的儲蓄→每月15-30歐元的賭場免費300歐元的→限。
2.按時期劃分。
月份:總支出走廊。
每周:≈月限額的25%。
當天:≈每周限制的30%(每周3場比賽)。
3.將費率與預算掛鉤。
Max Bet:日限的1-2%。
會話總數:白天限額的50-70%(留下「明天」庫存)。
4.損失限制。
會話:日存款限額的30-50%。
一周:70%的周限。
5.時間限制。
會議:30-45分鐘。
一天:總計不超過1.5-2小時。
3.平均玩家計算示例
假設每月凈收入2,000歐元,強制性支出+節省1,400歐元仍為600歐元。
1.每月遊戲預算:600歐元× 0。10 = 60 €
2.每周存款:60歐元÷ 4=15歐元
3.每日存款:15歐元÷ 3(遊戲日)=5歐元
4.Max Bet: 5 € × 0.02 = 0.10 €
5.Session Total: 5 € × 0.60 = 3 €
6.損失/會議限制:5歐元× 0歐元。40 = 2 €
7.時間:30分鐘/會議,每天不超過1小時
4.適應遊戲風格
高方差(插槽):將損失閾值降低到每日預算的20-30%。
低方差(輪盤賭,live):允許稍大的出價(高達3%)但限制時間。
投註策略(撲克):專註於會話總和時間限制,投註通過銀行滾動管理來形成。
5.檢查「健康」限制
1.你沒有超越日常開支的界限嗎?
2.你是否保持心理安慰(賽前和賽後沒有焦慮)?
3.你不必借錢還是錯過其他開支?
4.是否在沒有頻繁調整的情況下堅持限制?
如果前三個答案不是,最後一個答案是肯定的-你的限制是健康的。
6.調整和修訂
每月審核:將實際支出與限額核對,並將門檻調整± 10%。
自動化:在賭場個人帳戶中設置軟限制和硬限制,啟用75/90%的警告和100%的硬鎖定。
冷卻:任何上限需要暫停24-72小時。
7.二.結論
對普通球員來說,健康的上限是自由收入的合理百分比,按時期分配,投註少,時間有限。定期分析,自動化的技術障礙以及對遊戲風格的適應性確保了azart仍然是一種安全的娛樂活動。
「健康」限制是這樣的限制,它允許玩耍的樂趣而不會損害日常財務狀況和心理不適的風險。對於普通球員來說,這是現實的預算和防止過度支出之間的平衡。
2.計算的基本原理
1.自由收入百分比。
建議:每月凈收入的5-10%(在強制性支出和儲蓄之後)。
例如:1,000歐元的收入,強制性支出和700歐元的儲蓄→每月15-30歐元的賭場免費300歐元的→限。
2.按時期劃分。
月份:總支出走廊。
每周:≈月限額的25%。
當天:≈每周限制的30%(每周3場比賽)。
3.將費率與預算掛鉤。
Max Bet:日限的1-2%。
會話總數:白天限額的50-70%(留下「明天」庫存)。
4.損失限制。
會話:日存款限額的30-50%。
一周:70%的周限。
5.時間限制。
會議:30-45分鐘。
一天:總計不超過1.5-2小時。
3.平均玩家計算示例
假設每月凈收入2,000歐元,強制性支出+節省1,400歐元仍為600歐元。
1.每月遊戲預算:600歐元× 0。10 = 60 €
2.每周存款:60歐元÷ 4=15歐元
3.每日存款:15歐元÷ 3(遊戲日)=5歐元
4.Max Bet: 5 € × 0.02 = 0.10 €
5.Session Total: 5 € × 0.60 = 3 €
6.損失/會議限制:5歐元× 0歐元。40 = 2 €
7.時間:30分鐘/會議,每天不超過1小時
4.適應遊戲風格
高方差(插槽):將損失閾值降低到每日預算的20-30%。
低方差(輪盤賭,live):允許稍大的出價(高達3%)但限制時間。
投註策略(撲克):專註於會話總和時間限制,投註通過銀行滾動管理來形成。
5.檢查「健康」限制
1.你沒有超越日常開支的界限嗎?
2.你是否保持心理安慰(賽前和賽後沒有焦慮)?
3.你不必借錢還是錯過其他開支?
4.是否在沒有頻繁調整的情況下堅持限制?
如果前三個答案不是,最後一個答案是肯定的-你的限制是健康的。
6.調整和修訂
每月審核:將實際支出與限額核對,並將門檻調整± 10%。
自動化:在賭場個人帳戶中設置軟限制和硬限制,啟用75/90%的警告和100%的硬鎖定。
冷卻:任何上限需要暫停24-72小時。
7.二.結論
對普通球員來說,健康的上限是自由收入的合理百分比,按時期分配,投註少,時間有限。定期分析,自動化的技術障礙以及對遊戲風格的適應性確保了azart仍然是一種安全的娛樂活動。