Відмова від кредитів і мікрозаймів
Вступ
Кредити і мікрозайми - одна з головних пасток ігроманів: з їх допомогою ставки продовжуються, а борги накопичуються лавиноподібно. Відмова від позикових коштів - критичний етап в позбавленні від ігрової залежності і відновленні фінансової стабільності.
1. Розуміння ризиків кредитування для ставок
Високі ставки за позиками: мікрофінансові організації та кредитні картки часто нараховують відсотки від 20% до 300% річних.
Ескалація заборгованості: дострокове закриття чергової ставки новим кредитом перетворює суму боргу на «вічний кредит».
Боргова залежність: людина звикає «вирішувати» проблему відсутності грошей новою позикою, замикаючи порочне коло.
2. Ознаки використання кредитів для гри
1. Періодичні звернення до МФО: часті позики за мінімальними термінами (7-30 днів).
2. Перекладання боргів: дострокове погашення однієї позики за рахунок нової.
3. Запити нових карток і кредитних лімітів: збільшення кредитної стелі на картках MasterCard/Visa.
4. Відсутність інших причин: позики не на побутові потреби, а виключно перед великими сесіями.
3. Крок 1. Блокування нових позик і кредитів
1. Відмова від попередніх пропозицій:- Зателефонуйте в банк і МФО, попросіть виключити ваше ПІБ з усіх маркетингових розсилок і припинити пропозиції.
- Банк тимчасово блокує можливість нових транзакцій та оформлення підвищеного ліміту.
- Запитайте «заборона на видачу кредитів» у вашому кредитному звіті: банки побачать позначку і відмовлять автоматично.
4. Крок 2. Припинення існуючих мікрозаймів
1. Складання списку боргів:- Запишіть всі мікрозайми: сума, відсотки, терміни, штрафи за прострочення.
- Метод «снігової коми»: почніть з найменших позик, закривши їх швидше.
- Метод «лавини»: спочатку погашайте позики з найвищими відсотками.
- Зверніться до МФО з проханням продовжити термін позики без відсотків або знизити ставку.
- Укладіть новий графік платежів, просячи про розстрочку без штрафів.
5. Крок 3. Альтернативи позиковим засобам
1. Особистий бюджет та ощадні фонди:- Щомісяця відкладайте 5-10% доходу на «подушку безпеки».
- Підробіток у вихідні, фріланс або здача майна в оренду для покриття потреб без кредитів.
- В екстрених випадках звертайтеся до близьких, а не до мікрофінансових організацій.
6. Крок 4. Психологічна підтримка
1. Групи взаємодопомоги:- Gamblers Anonymous, онлайн-форуми - діліться досвідом відмови від позик.
- Робота з психологом допомагає розірвати асоціативний ланцюжок «гроші → гра → позику».
- Ведіть щоденник платежів, фіксуйте кожен крок - це зміцнює мотивацію.
7. Закріплення результату
1. Автоматизація бюджету:- Станьте на автоперевід частини зарплати на депозитну картку без можливості перерозподілу.
- Видаліть всі додатки МФО з телефону.
- Заблокуйте сайти позик через антивірус і DNS-фільтри.
- Перевіряйте свої борги та ліквідні кошти - відсутність нових позик буде найкращою нагородою.
Висновок
Відмова від кредитів і мікрозаймів - стратегічно важливий крок на шляху до свободи від ігрової залежності. Чітке блокування нових позик, планомірне погашення існуючих зобов'язань, пошук альтернативного доходу і психологічна підтримка створюють стійку основу для фінансового та емоційного здоров'я.