Чим відрізняється допомога психолога від психіатра
1. Профіль та освіта
Психолог
Вища освіта за спеціальністю «психологія» (педагогічна, клінічна або організаційна).
Не має права призначати ліки.
Спеціалізується на консультуванні, діагностиці та психологічних техніках (КПТ, гештальт, арт-терапія та ін.).
Психіатр
Лікар - закінчив медичний вуз, потім інтернатуру і ординатуру з психіатрії.
Має право призначати і коригувати медикаментозне лікування.
Володіє діагностикою психічних розладів за МКБ-10/11, оцінює необхідність госпіталізації.
2. Методи роботи
3. Коли звертатися до психолога
1. Рання стадія залежності. Бажання зрозуміти механізми тяги, отримати навички самоконтролю і співволодіння зі стресом.
2. Робота з переконаннями та мотивацією. Діяльність над автоматичними думками («я повинен виграти»), розвиток нових стратегій поведінки.
3. Психо- та когнітивно-поведінкова терапія. Освоєння технік дихання, медитації, ведення щоденника, рольові репетиції.
4. Сімейне консультування. Підключення близьких для вибудовування системи підтримки.
4. Коли звертатися до психіатра
1. Супутні психічні розлади. Депресія, панічні атаки, важкі тривожні стани, ризики суїциду.
2. Неефективність одного психоконсультування. Якщо психологічні техніки не знижують тягу і не нормалізують сон, настрій і загальний стан.
3. Необхідність медикаментозної підтримки. Коли вегетативні реакції (тремор, тахікардія), безсоння або сильна тривога вимагають фармакокорекції.
4. Оцінка ризику і показання до стаціонарного лікування. Психіатр проводить детальну діагностику, призначає госпіталізацію при критичних станах.
5. Спільна робота психолога і психіатра
Принцип інтеграції: психотерапевт і лікар обмінюються інформацією (за згодою пацієнта) про прогрес, що дозволяє коригувати план лікування.
Комбінований підхід: медикаменти знижують гострий потяг до гри і покращують сон/настрій, а психолог допомагає змінити мислення і поведінку.
Постійний моніторинг: психіатр відповідає за безпеку прийому ліків, психолог - за виконання домашніх завдань і закріплення навичок.
6. Як вибрати спеціаліста
1. Уточніть спеціалізацію: шукайте психолога з досвідом роботи з залежностями або психіатра, який практикує аддиктологію.
2. Перевірте кваліфікацію: наявність дипломів, сертифікатів з КПТ (для психолога) або ліцензії лікаря-психіатра.
3. Оцініть комунікацію: комфорт на первинній зустрічі, ясність пояснення методів, готовність слухати і відповідати на питання.
4. Порівняйте вартість і формат: очні/онлайн-сесії, частота прийому, можливість екстреного зв'язку.
7. Підсумкова рекомендація
Почніть з психолога, якщо залежність виявлена недавно і немає серйозних симптомів соматичних або психічних порушень.
Зверніться до психіатра, якщо потрібна медикаментозна підтримка або спостереження за психічним станом.
Найкращий результат - спільна робота: комбінуйте психологічні та медичні методи під контролем фахівців. Це дасть швидкий і стійкий вихід з залежності від онлайн-казино.
Психолог
Вища освіта за спеціальністю «психологія» (педагогічна, клінічна або організаційна).
Не має права призначати ліки.
Спеціалізується на консультуванні, діагностиці та психологічних техніках (КПТ, гештальт, арт-терапія та ін.).
Психіатр
Лікар - закінчив медичний вуз, потім інтернатуру і ординатуру з психіатрії.
Має право призначати і коригувати медикаментозне лікування.
Володіє діагностикою психічних розладів за МКБ-10/11, оцінює необхідність госпіталізації.
2. Методи роботи
| Аспект | Психолог | Психіатр |
|---|---|---|
| Основний інструмент | Розмовна терапія, тести, вправи | Медикаменти, оцінка неврологічних і соматичних факторів |
| Техніки | Когнітивно-поведінкова терапія, майндфулнес, сімейні розстановки, арт- і тілесно-орієнтовані практики | Фармакотерапія (СІЗЗС, анксіолітики, антагоністи дофаміну), психодіагностика |
| Формат | Індивідуальні та групові сесії | Консультації + спостереження, іноді стаціонар |
3. Коли звертатися до психолога
1. Рання стадія залежності. Бажання зрозуміти механізми тяги, отримати навички самоконтролю і співволодіння зі стресом.
2. Робота з переконаннями та мотивацією. Діяльність над автоматичними думками («я повинен виграти»), розвиток нових стратегій поведінки.
3. Психо- та когнітивно-поведінкова терапія. Освоєння технік дихання, медитації, ведення щоденника, рольові репетиції.
4. Сімейне консультування. Підключення близьких для вибудовування системи підтримки.
4. Коли звертатися до психіатра
1. Супутні психічні розлади. Депресія, панічні атаки, важкі тривожні стани, ризики суїциду.
2. Неефективність одного психоконсультування. Якщо психологічні техніки не знижують тягу і не нормалізують сон, настрій і загальний стан.
3. Необхідність медикаментозної підтримки. Коли вегетативні реакції (тремор, тахікардія), безсоння або сильна тривога вимагають фармакокорекції.
4. Оцінка ризику і показання до стаціонарного лікування. Психіатр проводить детальну діагностику, призначає госпіталізацію при критичних станах.
5. Спільна робота психолога і психіатра
Принцип інтеграції: психотерапевт і лікар обмінюються інформацією (за згодою пацієнта) про прогрес, що дозволяє коригувати план лікування.
Комбінований підхід: медикаменти знижують гострий потяг до гри і покращують сон/настрій, а психолог допомагає змінити мислення і поведінку.
Постійний моніторинг: психіатр відповідає за безпеку прийому ліків, психолог - за виконання домашніх завдань і закріплення навичок.
6. Як вибрати спеціаліста
1. Уточніть спеціалізацію: шукайте психолога з досвідом роботи з залежностями або психіатра, який практикує аддиктологію.
2. Перевірте кваліфікацію: наявність дипломів, сертифікатів з КПТ (для психолога) або ліцензії лікаря-психіатра.
3. Оцініть комунікацію: комфорт на первинній зустрічі, ясність пояснення методів, готовність слухати і відповідати на питання.
4. Порівняйте вартість і формат: очні/онлайн-сесії, частота прийому, можливість екстреного зв'язку.
7. Підсумкова рекомендація
Почніть з психолога, якщо залежність виявлена недавно і немає серйозних симптомів соматичних або психічних порушень.
Зверніться до психіатра, якщо потрібна медикаментозна підтримка або спостереження за психічним станом.
Найкращий результат - спільна робота: комбінуйте психологічні та медичні методи під контролем фахівців. Це дасть швидкий і стійкий вихід з залежності від онлайн-казино.
