Ознаки проблемної гри в інших

1. Поведінкові зміни

1. Надмірний інтерес до ставок

Постійні розмови про стратегії, системи та «гарячі» ігри.

Перегляд ігрових сайтів і додатків поза сесіями: в обідню перерву, по дорозі додому.

2. Порушення режиму дня

Нічні ігрові сесії, скорочення сну.

Пропуски роботи, навчання або сімейних зобов'язань заради ставок.

3. Скритність і обман

Брехня про час, проведений за грою, і про витрачені суми.

Приховування історії транзакцій, видалення встановленого додатку або браузерного журналу.

2. Фінансові ознаки

1. Часті позики і борги

Прохання позичити гроші у друзів, родичів, колег.

Використання кредитних карток, овердрафт, мікрозайми для ставок.

2. Незаплановані витрати

перекази коштів з необхідних рахунків (оренда, рахунки за комуналку) на ігрову картку.

постійні дрібні платежі на невеликі суми, які не вкладаються в бюджет «розваг».

3. Стрес через гроші

роздратування або паніка при питаннях про стан банківського рахунку.

Постійні дзвінки від колектора або банку з проханнями погасити прострочену заборгованість.

3. Емоційні та психологічні сигнали

1. Перепади настрою

Ейфорія після виграшу змінюється глибоким зневірою при програші.

Дратівливість, спалахи гніву з будь-якого приводу.

2. Тривожність і замкнутість

Уникнення спілкування, особливо коли мова заходить про фінанси.

Постійне занепокоєння про «догон» програшів і страх втратити «той самий» виграш.

3. Втрата інтересу до хобі та спілкування

Скорочення часу на інші захоплення: спорт, зустрічі з друзями, сім'я.

Звернення до азарту як до єдиного способу «скинути» емоції.

4. Соціальні та сімейні наслідки

1. Конфлікти в сім'ї

Сварки через гроші, докори в нечесності і невиконанні обіцянок.

Поширена фраза близьких: «Ти змінився і зовсім не та людина».

2. Ізоляція

Людина все частіше залишається вдома або «в онлайні», щоб грати.

Припинення участі у сімейних та дружніх заходах.

3. Падіння продуктивності

затримки в роботі, пропуски дедлайнів, ризик звільнення або академічного прогулу.

5. Як діяти при виявленні ознак

1. Відкрита і тактовна розмова

Виберіть спокійний момент, говоріть про спостережувані зміни, без звинувачень.

Слухайте: дайте людині можливість висловитися про переживання і мотиви.

2. Пропозиція конкретної допомоги

Підтримати в налаштуванні лімітів і самовиключення на платформах (self-exclusion).

Допомогти в пошуку професійної підтримки: психолог, Gamblers Anonymous, онлайн-чати Gambling Help Online (1800 858 858).

3. Фінансова підтримка без кредитів

Замість позики грошей - допомога з плануванням бюджету і консультація з управління боргами.

Рекомендація звернутися до фінансового консультанта або служби підтримки боржників.

6. Інструменти профілактики та контролю

Спільні цілі та план

Допоможіть скласти чіткий план витрат: обов'язкові рахунки, «розважальний» бюджет, графік погашення боргів.

Спільний моніторинг

Введіть регулярні «фінансові перевірки»: разом дивіться виписки та аналізуйте витрати.

Емоційна підтримка

Регулярні спільні заняття спортом, прогулянки, хобі допоможуть знизити тягу до ігор.

Висновок

Раннє розпізнавання ознак проблемної гри у близьких дозволяє запобігти фінансову та емоційну кризу. Уважне спостереження за поведінкою, відкритий діалог, конкретна допомога в управлінні грошима і звернення до професіоналів - ключові кроки до безпечного і здорового життя без залежності.