Avstraliyada o’yinga qaramlik bo’yicha ishonch telefoni

O’yinga qaramlik - bu minglab avstraliyaliklar duch kelayotgan jiddiy muammo. Qimor ustidan nazoratni yoʻqotish moliyaviy, hissiy va ijtimoiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bilish muhimki, yordam kechayu kunduz mavjud va siz unga anonim va bepul murojaat qilishingiz mumkin.

Asosiy qo’llab-quvvatlash liniyasi - Gambling Help Online

Telefon: 1800 858 858 (bepul, 24/7, butun Avstraliya bo’ylab)
Sayt: www.gamblinghelponline. org. au(https://www. gamblinghelponline. org. au)
Xizmatlar:
  • Maslahatchi bilan onlayn chat
  • Psixologik qo’llab-quvvatlash
  • Inqirozli vaziyatlarda yordam
  • Maxfiy va anonim

Ishonch telefoni qanday yordam berishi mumkin?

Murojaat qilganingizda:
  • tajribali maslahatchi bilan suhbatlashish
  • o’yinga bo’lgan ishtiyoq bilan qanday kurashish bo’yicha tavsiyalar olish
  • o’z-o’zini istisno qilish imkoniyatlari haqida bilish
  • hududingizda bepul maslahatlar olish uchun ro’yxatdan o’tish
  • o’yin bilan bog’liq qarz yoki oilaviy muammolarni hal etishda yordam olish

Hamma uchun ochiq

Quyidagilar muhim emas:
  • onlayn yoki oflayn kazino o’ynaysizmi?
  • poqi, sport yoki kartochka o’yinlari uchun stavkalardan foydalanasizmi
  • siz necha yoshda va qayerda yashaysiz?

Yordam bor. Va u mutlaqo bepul.

Onlayn chat - qo’ng’iroqsiz qo’llab-quvvatlash

Agar qoʻngʻiroq qilishni istamasangiz, Gambling Help Online veb-saytidagi chatdan foydalaning. Bu ayniqsa qulay:
  • agar siz baland ovozda gapirishdan uyalsangiz
  • agar tezda maslahat olishni istasangiz
  • agar siz ishda yoki yo’lda bo’lsangiz

💡Chat har kuni, shu jumladan dam olish kunlari ham mavjud.

Hududingizda qoʻllab-quvvatlash

Avstraliyaning har bir shtati va hududi qo’shimcha xizmatlarga ega:
Shtat/hududSayt/aloqa
NSWgamblinghelp. nsw. gov. au(https://www. gamblinghelp. nsw. gov. au)
VICresponsiblegambling. vic. gov. au(https://www. responsiblegambling. vic. gov. au)
QLDgamblinghelpqld. org. au(https://www. gamblinghelpqld. org. au)
WAmylifechoices. org. au(https://www. mylifechoices. org. au/gambling-help)
SAproblemgambling. sa. gov. au(https://www. problemgambling. sa. gov. au)

Qachon murojaat qilish kerak?

agar siz o’zingizning imkoniyatingizdan ko’proq pul sarflasangiz
agar o’yin ish, oila yoki sog’liqqa xalaqit bersa
agar siz o’yindan keyin aybdor bo’lsangiz yoki tashvishlansangiz
agar to’xtay olmasangiz - mag’lub bo’lsangiz ham
agar siz stavkalar uchun qarz olgan bo’lsangiz

Siz yolg’iz emassiz

Yordam tiklanish yoʻlidagi birinchi qadamdir.
Qo’ng’iroq qiling yoki yozing - hatto bitta suhbat ham ko’p narsani o’zgartirishi mumkin.

Hozir qoʻngʻiroq qiling: 1800 858 858
Yoki yozing: www.gamblinghelponline. org. au(https://www. gamblinghelponline. org. au)

Siz qaram bo’lmagan hayotga loyiqsiz. Qo’llab-quvvatlash - yaqin.

Asosiy mavzular

Oʻyinga qaramlik

O’yinga qaramlikning tabiatini, uning asosiy belgilarini qisqacha tushuntirish: obsesif fikrlar, nazoratni yo’qotish, moliyaviy va ijtimoiy oqibatlar. Gamblers Help ishonch telefoni orqali yordam va muammoni hal qilish uchun birinchi qadamlar.

Batafsil ma'lumot →

Yordam kerakmi?

Qoʻllab - quvvatlash uchun murojaat qilish zarurligini koʻrsatuvchi beshta aniq signal: obsesif fikrlar, moliyaviy qiyinchiliklar, munosabatlar va sogʻlikka taʼsir qilish. Keyingi nima - Gamblers Help ishonch telefoni va nazoratni tiklash uchun birinchi qadamlar.

Batafsil ma'lumot →

Qo’llab-quvvatlashni o’z vaqtida olish

O’yinga qaramlikda yordam so’rash byudjet, sog’liq va munosabatlar uchun zararni kamaytirishining beshta aniq sababi bor. Gamblers Help ishonch telefoniga o’z vaqtida qo’ng’iroq qilish jiddiy oqibatlarning oldini olishga yordam beradi.

Batafsil ma'lumot →

Gambling Help Online

Gambling Help Online xizmatidan foydalanish bo’yicha batafsil qo’llanma - qimor muammolari bo’lgan avstraliyaliklarni kechayu kunduz bepul va anonim qo’llab-quvvatlash: yordam formatlari, qanday ulanish, qanday xizmatlar mavjud va birinchi maslahatdan nimani kutish kerak.

Batafsil ma'lumot →

Kechayu kunduz yordam

Gamblers Help, Lifeline ishonch telefonlari va Gambling Help Online onlayn chat kabi qimor muammolari bilan duch kelganlar uchun bepul 24/7 qo’llab-quvvatlash bo’yicha yo’riqnomalar. Tekshiruvsiz, anonim va maxfiy.

Batafsil ma'lumot →

Ishonch telefoniga qanday qo’ng’iroq qilish mumkin

Avstraliyaning barcha shtatlari va hududlaridan bepul kecha-kunduz ishlaydigan Gamblers Help ishonch telefoniga qoʻngʻiroq qilish boʻyicha batafsil yoʻriqnoma - mobil telefondan, shahar telefonidan, VoIP, TTY orqali va signal boʻlmagan taqdirda.

Batafsil ma'lumot →

Anonim qoʻllab-quvvatlash

Gamblers Help va Lifeline ishonch telefonining anonim va maxfiy maslahatlari: muloqot tamoyillari, ma’lumotlarni himoya qilish, shaxsni oshkor qilish majburiyatlari va maxfiylik kafolatlari yo’qligi.

Batafsil ma'lumot →

Ishonch telefonidagi savollar

Gamblers Help va Lifeline maslahatchilari bilan muhokama qilish mumkin boʻlgan aniq mavzular va soʻrovlar roʻyxati: limitlar va taym-autdan tortib psixologik qoʻllab-quvvatlash, moliyaviy maslahatlar va mutaxassislarga yuborishgacha.

Batafsil ma'lumot →

Maslahatchining roli

Gamblers Help va Lifeline maslahatchilarining aniq xizmatlarini tahlil qilish: psixologik qo’llab-quvvatlash, nazorat rejasini ishlab chiqish, RG vositalarini sozlash, mutaxassislarga yo’naltirish va qarindoshlarga yordam berish.

Batafsil ma'lumot →

Maʼlumotlarni tayyorlash

Gamblers Help yoki Lifeline’ga qo’ng’iroq qilishdan oldin qo’lingizda bo’lishi kerak bo’lgan asosiy ma’lumotlar ro’yxati: stavkalar miqdori va chastotasi, moliyaviy balans, hissiy holat, muammoning qisqacha tarixi va «nazoratchi» aloqasi.

Batafsil ma'lumot →

RG onlayn chat

Gambling Help Online onlayn chatidan foydalanish boʻyicha batafsil yoʻriqnoma: ulanish, muloqot formati, qoʻngʻiroqdan afzalliklar va matn formati samaraliroq boʻlgan holatlar.

Batafsil ma'lumot →

Videokonsultalash

Gamblers Help maslahatchisi bilan videoaloqa orqali shaxsiy seanslarni yozish va o’tkazish bo’yicha bosqichma-bosqich yo’riqnoma: texnik talablar, uchrashuv formati, muhokama mavzulari va tayyorlash bo’yicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

Email qoʻllab-quvvatlash

Gamblers Help va Gambling Help Online elektron pochta va onlayn shakllari orqali yordam olish boʻyicha aniq qoʻllanma: soʻrovni qanday yuborish, nimani koʻrsatish, javob muddati va matn formatining afzalliklari.

Batafsil ma'lumot →

RGda shoshilinch yordam

O’yinga qaramlikning o’tkir inqirozida avstraliyaliklar uchun bosqichma-bosqich yo’riqnoma: shoshilinch raqamlar (000, Lifeline, Gamblers Help), onlayn chat, SMS xizmatlari va fikrlash yoki xulq-atvor xatti-harakatlari algoritmi.

Batafsil ma'lumot →

Til yordami

Gamblers Help va Lifeline ishonch telefonida mavjud tillar va tarjima xizmatlarini batafsil koʻrib chiqish: TIS National orqali interpretatorni qanday soʻrash, chat tarjimonidan foydalanish va ona tilida yordam olish.

Batafsil ma'lumot →

Aborigenlarni qo’llab-quvvatlash

Aboriginal va Torres Strait Islander uchun maxsus dasturlar va ishonch telefonlari: madaniy moslashtirilgan yordam, mahalliy maslahatchilar, oilaviy va jamoat xizmatlari hamda Gamblers Help masofaviy resurslari.

Batafsil ma'lumot →

Muqobil aloqa

Avstraliyada o’yinga qaramlikda anonim va bepul qo’llab-quvvatlanadigan barcha kanallar telefon qo’ng’irog’idan tashqari: onlayn chat, email va fikr-mulohaza shakllari, SMS-xizmatlar, video maslahatlar, mahalliy yordam punktlari va messenjer guruhlari.

Batafsil ma'lumot →

Yordam tarixi

Gamblers Help ishonch telefoniga birinchi marta qo’ng’iroq qilgan avstraliyaliklarning uchta haqiqiy (anonim) hikoyasi qo’llab-quvvatlandi va hayajon ustidan nazoratni tikladi. Ularning so’rovlari, maslahatchi tavsiyalari va keyingi natijalarini bosqichma-bosqich tahlil qilish.

Batafsil ma'lumot →

Liniya vs terapiya

Telefon orqali shoshilinch anonim yordamni va uzoq muddatli terapiya va statsionar davolash bilan bir martalik maslahatlarni solishtirish: javob tezligi, muloqot shakli, ishlash chuqurligi, qiymati va maqsadli auditoriya.

Batafsil ma'lumot →

Yaqinlaringizga yordam

Qarindoshlar va do’stlar uchun aniq ko’rsatmalar: Gamblers Help va Lifeline ishonch telefonlariga qanday murojaat qilish kerak, o’zingizni va oilangizni qo’llab-quvvatlash, chegaralarni qurish, qo’llab-quvvatlash guruhlari va detoks rejalarda ishtirok etish bo’yicha maslahatlar.

Batafsil ma'lumot →
Jami topildi 67