Maslahatga yozilish imkoniyati

1. Telefon orqali

1. 1800 858 858 (Gamblers Help) yoki 13 11 14 (Lifeline) ni tering.
2. Darhol ayting: «Maslahatga yozilishni xohlayman».
3. Operator formatni aniqlaydi (individual, oilaviy) va vaqt boʻyicha slotlarni taklif qiladi.
4. Tasdiqlashni oling: sana, vaqt, aloqa kanali (qoʻngʻiroq, video sessiya).

2. Onlayn chat

1. [https ://www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → «Chat now».
2. Muloqotning boshida «Maslahatga yozing» deb yozing.
3. Maslahatchi vaqt va format variantlarini taklif qiladi: matn, audio yoki video.
4. Sizga havola va keyingi koʻrsatmalar yuboriladi.

3. Email va qayta aloqa shakllari

1. Shu saytda «Email us» tugmasini bosing yoki [support @gamblinghelponline ga xat yuboring. org. au](mailto: support@gamblinghelponline. org. au).
2. Mavzuda «Maslahatga yozilish», matnda istalgan format va qulay vaqtni ko’rsating.
3. Javobni slot tasdiqlash va havola bilan 24-48 soat ichida kuting.

4. Video aloqa

1. Telefon, chat yoki email orqali video seans soʻrang.
2. Tasdiqlangandan so’ng, Zoom yoki Teams’ga havolani oling.
3. Belgilangan vaqtda havola orqali kiring, kamera va mikrofonni yoqing.

5. Yuzma-yuz maslahatlashuvlar

1. [https ://www orqali eng yaqin ofisni toping. gamblershelp. com. au](https: //www. gamblershelp. com. au) → «Find Help».
2. Mahalliy raqamga yoki 1800 858 858 qo’ng’iroq qiling va «Shaxsan qabul qilish» ni ayting.
3. Sizga manzil, ish vaqti va kirish tartibi (oldindan yozilish yoki jonli navbat) haqida xabar beriladi.

6. Nima tayyorlash kerak

Muammoni qisqacha tasvirlab bering: stavkalar chastotasi, summalar, hissiy qiyinchiliklar.
Imtiyozlarni koʻrsating: maslahat formati va taxminiy vaqt.
Qo’lda xarajatlar kundaligi yoki tranzaksiya skrinshotlari bo’lishi (xohishiga ko’ra).

Xulosa:
  • Maslahatga istalgan qulay usulda - telefon, chat, email, videoaloqa yoki shaxsan yozilish mumkin. Kanalni tanlang, formatni va vaqtni aytib bering, vaziyatingiz haqida asosiy ma’lumotlarni tayyorlang va Gamblers Help yoki Lifeline mutaxassislaridan shaxsiy yordam oling.