O’yinga qaramlik nima va u qanday namoyon bo’ladi

Kirish

O’yinga qaramlik - qimor o’yinlarini nazorat qilishning surunkali buzilishi, jiddiy moliyaviy, hissiy va ijtimoiy muammolarga olib keladi. Bu «kuchli sevimli mashg’ulot» haqida emas, balki o’z-o’zidan to’xtash qobiliyatini yo’qotadigan xulq-atvor namunasi haqida.

1. Qaramlikning asosiy tavsiflari

1. Oʻyin haqida obsesif fikrlar

Yangi sessiyaning doimiy rejalari, mag’lubiyatdan keyin «dogon» haqida fikrlar.

2. Nazoratni yo’qotish

Vaqt yoki stavkalar miqdorini kamaytirishga qodir emasligi.

3. Bag’rikenglik

Hayajonlanishning avvalgi darajasi uchun koʻproq pul yoki oʻyin davomiyligi talab etiladi.

4. Bekor qilish belgilari

Stavkalardan mahrum etilganda g’azablanish, tashvish, tashvish.

2. Xulq-atvor ko’rinishlari

1. Tez-tez va uzoq davom etadigan sessiyalar

Ijtimoiy yoki ish sharoitida ham ketma-ket 2-3 soat o’yin.

2. Quvib yetish strategiyasi

Stavkalarni oshirish yoki hisobni tez-tez to’ldirish hisobiga yo’qotilganlarni qaytarishga urinishlar.

3. Aktivlikni yashirish

O’yinga sarflangan vaqt va pul miqdori haqida yaqinlaringizga yolg’on gapiring.

3. Hissiy alomatlar

1. Tashvish va asabiylashish

O’ynash imkoni bo’lmaganda yoki yutqazganda.

2. Aybdorlik va uyat hissi

Sessiyalardan so’ng - o’z xatti-harakati, o’zini tanqid qilgani haqida shikoyatlar.

3. Hayajonga botish

Kazino haqidagi har qanday yangilik, gap-so’zlar va memlar ichki e’tirozni uyg’otadi.

4. Moliyaviy va ijtimoiy oqibatlar

1. Ko’p zarar

Omonatlarni yo’qotish, qarz majburiyatlari, kredit kartalari minusda.

2. 17-modda. Munosabatlarni buzish

Oilada janjal, do’stlar va hamkasblarning ishonchini yo’qotish.

3. Kasbiy muammolar

Kechikish, samaradorlikning pasayishi, ishdan bo’shatish xavfi.

5. Jismoniy va qo’shimcha belgilar

1. Uyqusizlik yoki haddan tashqari charchash

Kechgacha o’yin, uyqudan voz kechish.

2. Ishtahani oʻzgartirish

Oziq-ovqat o’rniga stavkalarni kuzatish yoki stressni iste’mol qilish.

3. Psixosomatik shikoyatlar

Bosh og’rig’i, o’yin paytida yoki to’xtab qolganda tez yurak urishi.

6. Birinchi qadamlar

1. O’zini o’zi tashxis qo’yish: Gamblers Help veb-saytida PGSI onlayn testidan o’ting.

2. Ishonch telefoniga murojaat qilish: 1800 858 858 - kechayu kunduz va bepul.

3. RG asboblarini moslash: limitlar, taym-autlar va texnik blokirovkalar.

4. «Nazoratchi» ulanishi: cheklovlarga rioya qilishga yordam beradigan ishonchli shaxs.

Xulosa

O’yinga qaramlik - xulq-atvor, hissiy, moliyaviy va jismoniy darajada namoyon bo’ladigan kompleks buzilish. Birinchi belgilarni qanchalik tez aniqlasangiz va yordam so’rab murojaat qilsangiz (Gamblers Help ishonch telefoni, o’z-o’zini tashxis qo’yish, RG asboblari), tezroq nazoratni tiklaysiz va o’zingizni jiddiy oqibatlardan himoya qilasiz.