Avstraliyada qimor o’yinlari bilan bog’liq muammolarga yordam berish

Qimor o’yinlari o’yin-kulgiga aylanishi mumkin - lekin ma’lum bir vaqtda ular muammoga aylanishi mumkin. O’yinlarga qaramlik moliya, munosabatlar va ruhiy salomatlikni buzadi. Yaxshi xabar shundaki, siz yolg’iz emassiz va Avstraliyada yordam olishning samarali usullari mavjud.

Qimor oʻynash muammoga aylanganini qanday tushunish mumkin?

Mana bir nechta tashvishli belgilar:
  • Siz rejalashtirganingizdan ko’ra ko’proq va ko’proq o’ynaysiz
  • Yo’qotishlar summasining doimiy o’sishi
  • Qaytarish istagi
  • Faollikni yaqinlardan yashirish
  • O’yin tufayli moliyaviy qarzlar
  • Seanslardan keyin aybdorlik yoki tashvish hissi
  • Salbiy oqibatlarda ham to’xtay olmaslik

Agar siz hech bo’lmaganda bitta bandni bilsangiz, yordam so’rab murojaat qilishingiz kerak.

Avstraliyadan qayerdan yordam soʻrash mumkin?

Bepul va anonim xizmatlar:
TashkilotAloqalarXizmatlar
Gambling Help Onlinegamblinghelponline. org. au(https://www. gamblinghelponline. org. au)Onlayn chatlar, maqolalar, kundaliklar
Lifeline Australia13 11 14Inqirozlar bo’yicha kechayu kunduz qo’llab-quvvatlash
Gamblers Anonymousgaaustralia. org. au(https://gaaustralia. org. au)Tiklash guruhlari
Beyond Blue1300 22 4636Ruhiy salomatlikni qo’llab-quvvatlash
Relationships Australiarelationships. org. au(https://relationships. org. au)Maslahat va oilaviy yordam

O’z-o’ziga yordam berish va tiklash

Agar siz professional yordamga tayyor bo’lmasangiz ham, qo’llashingiz mumkin bo’lgan choralar mavjud:
  • Kazinoga kirishni cheklang (o’zini yopish, veb-sayt blokirovkalari orqali)
  • Depozitlarga limitlar belgilang
  • O’yin jurnalini oching - qancha o’ynayotganingizni va sarflaganingizni yozing
  • Yaqinlaringizdan yordam soʻrang
  • Sport, ijod, muloqot kabi muqobil sevimli mashg’ulotlarni rivojlantiring

Foydalanishni oʻz-oʻzidan bekor qilish va blokirovka qilish

Imkoniyatlar:
  • Onlayn kazino orqali o’zini istisno qilish (odatda 1 oydan umrbod)
  • Bloklash dasturlaridan foydalanish: Gamban, BetBlocker, Net Nanny
  • O’zini blokirovka reyestriga kiritish uchun Avstraliya organlariga murojaat qilish

Avstraliyadagi qonun va himoya

ACMA (Avstraliya kommunikatsiyalar va OAV boshqarmasi) - noqonuniy saytlarni blokirovka qiluvchi davlat regulyatori. Siz o’yinchilarning huquqlarini buzadigan kazinolar haqida shikoyat qilishingiz mumkin.

SHuningdek, har bir shtatda o’z yordam markazlari faoliyat yuritadi:
  • NSW: Gambling Help NSW
  • VIC: Gambler’s Help Victoria
  • QLD: Gambling Help Queensland
  • va boshqalar.

Har doim chiqish yoʻli bor

Muammoni tan olish erkinlik sari birinchi qadamdir. Hatto oʻzingizni kuchsiz his qilsangiz ham, mutaxassislar sizga tiklanish yoʻlidan borishda yordam berishadi. Yordam soʻrashdan tortinmang - bu zaiflik emas, kuch.

Foydali havolalar:
  • Gambling Help Online(https://www. gamblinghelponline. org. au)
  • Lifeline Australia(https://www. lifeline. org. au)
  • Gamblers Anonymous Australia(https://gaaustralia. org. au)
  • BetBlocker(https://betblocker. org)

Unutmangki, har kim ikkinchi imkoniyatga loyiqdir. Qimorning hayotingizni boshqarishiga yoʻl qoʻymang. Yordam yaqin.

Asosiy mavzular

Hayajon bilan bog’liq muammolar belgilari

Stavkalarda xatarli xatti-harakatlarning asosiy belgilari, tan olingan shkalalar bo’yicha o’z-o’zini tashxis qilish metodikasi va Avstraliyadan professional yordam so’rab qayerga murojaat qilish bo’yicha tavsiyalarning aniq chek-ro’yxati.

Batafsil ma'lumot →

Qaramlik belgilari

Muammoli gembling patternining ob’ektiv va subyektiv belgilarining to’liq ro’yxati, o’zini o’zi nazorat qilish usullari va xavotirli signallarni o’z vaqtida aniqlash va Avstraliyada yordam izlashni boshlash bo’yicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

Ludomaniya belgilari

Avstraliyada o’yinga qaramlikning asosiy psixologik va xulq-atvor belgilarining to’liq ro’yxati, o’zini o’zi kuzatish usullari va kasbiy yordamning birinchi qadamlari bo’yicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

O’yinni qanday to’xtatish mumkin

Qaror va texnik cheklovlarni qabul qilishdan tortib yangi odatlarni ishlab chiqish va kasbiy yordam izlashgacha bo’lgan aniq bosqichlarga bo’lingan amaliy yo’riqnoma. Avstraliyalik futbolchilarga muammoli gembling siklini yakunlash va hayot ustidan nazoratni tiklashga yordam beradi.

Batafsil ma'lumot →

Onlayn oʻchirish

BetStop federal tizimi va shtat va hududlarda o’zini o’zi istisno qilish uchun qo’shimcha vositalar bo’yicha batafsil qo’llanma: litsenziyalangan qimor platformalariga kirishni samarali to’xtatish uchun qanday ro’yxatdan o’tish, qanday cheklovlar kuchga kiradi, qancha muddatga va nima qilish kerak.

Batafsil ma'lumot →

BetStop: oʻchirish

BetStop - Avstraliyadagi barcha litsenziyalangan onlayn kazinolar va bukmeykerlar ofislaridan ixtiyoriy ravishda o’zini-o’zi chiqarib tashlashning rasmiy federal platformasini ro’yxatdan o’tkazish va ishlash bo’yicha to’liq qo’llanma. Oʻyin harakati ustidan nazoratni tiklashning afzalliklari, muddatlari, texnik tafsilotlari va keyingi qadamlari haqida maʼlumot oling.

Batafsil ma'lumot →

O’zini o’zi chiqarib tashlash talabnomasi

BetStop milliy tizimi va mintaqaviy servislar orqali o’zingizni litsenziyalangan qimor platformalaridan mustaqil ravishda uzib qo’yish bo’yicha batafsil yo’riqnoma. Ro’yxatga olish qadamlari, muddatni tanlash, shaxsni tasdiqlash va kelgusidagi harakatlar bo’yicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

Qimor saytlarini blokirovka qilish

Onlayn kazino va bukmeker platformalarini tarmoq, qurilmalar va brauzerlar darajasida blokirovka qilishning texnik va tashkiliy usullari bo’yicha batafsil yo’riqnoma. O’yinga qaramlikdan tiklanish yo’lini ishonchli ravishda cheklash va qo’llab-quvvatlash uchun asboblarni tanlash va sozlash bo’yicha maslahatlar.

Batafsil ma'lumot →

Casino blokirovkalari

Onlayn kazinolar va stavkalarni blokirovka qilish uchun asosiy yechimlarning batafsil sharhi: krossplatformli ilovalar, brauzer kengaytmalari va mobil filtrlar. Maksimal himoya uchun asboblarni o’rnatish bo’yicha bosqichma-bosqich yo’riqnomalar va kombinatsiyalash bo’yicha maslahatlar.

Batafsil ma'lumot →

Yaqinlarni qoʻllab-quvvatlash

Yaqinlar uchun bosqichma-bosqich qo’llanma: giyohvandlik belgilarini qanday aniqlash, qoralamasdan muloqotni boshlash, qo’llab-quvvatlash va davolanishga undash - Avstraliya xizmatlari va resurslarini hisobga olgan holda.

Batafsil ma'lumot →

Muammoli oʻyin haqida dialog

Qarindoshlar va do’stlar uchun aniq yo’riqnoma: suhbatga qanday tayyorgarlik ko’rish, to’g "ri ohangni tanlash, yordam savollari va takliflarini shakllantirish, shuningdek, keyingi o’zaro hamkorlik bosqichida qo’llab-quvvatlashni mustahkamlash - ayblovlar va qoralashsiz.

Batafsil ma'lumot →

Oila moliyasini himoya qilish

Oila aʼzolari uchun bosqichma-bosqich qoʻllanma: moliyaviy himoya vositalari, huquqiy va texnik chora-tadbirlar, shuningdek, jamgʻarmalarni saqlab qolish va muammoli gembling xavfini kamaytirish uchun qaram qarindoshlar bilan hamkorlik qilish boʻyicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

Moliyaviy tiklash

Qimor o’yinlari bilan bog’liq muammolardan keyin moliyaviy barqarorlikka qaytish bo’yicha aniq qo’llanma: zararni baholash, qarzlarni qayta tuzish, byudjetni tuzish, «yostiq» yaratish va Avstraliyada kredit tarixini uzoq muddatli tiklash.

Batafsil ma'lumot →

Oʻyindan keyingi qarzlarni nazorat qilish

Muammoli gembling natijasida to’plangan qarzlarni kamaytirish va tarkibiy o’zgartirishning bosqichma-bosqich metodikasi: majburiyatlarni aniq baholash va to’lovlarni ustuvorlikdan tortib kreditorlar bilan muzokaralar, bo’lib-bo’lib to’lash to’g "risidagi kelishuvlar va uzoq muddatli moliyaviy intizomgacha.

Batafsil ma'lumot →

Bepul yordam

Oʻyin qaramligini qoʻllab-quvvatlash uchun bepul taqdim etiladigan davlat, notijorat va jamoat xizmatlari roʻyxati: ishonch telefonlari, onlayn chatlar, oʻz-oʻziga yordam guruhlari, axborot portallari va mobil ilovalar toʻplandi.

Batafsil ma'lumot →

National Gambling Helpline

National Gambling Helpline ning batafsil sharhi: qanday va qachon qoʻngʻiroq qilish, liniya qanday xizmatlar koʻrsatishi, anonimlik va maxfiylik tamoyillari, shuningdek, stavkalarni nazorat qilishda qiyinchiliklarga duch kelganlar uchun keyingi qadamlar algoritmi.

Batafsil ma'lumot →

Gambling Help Online

Gambling Help Online xizmatining batafsil sharhi: 24/7 anonim chatga qanday ulanish, qanday maslahatlar olish mumkin, texnik va psixologik vositalar, shuningdek, avstraliyalik futbolchilar va ularning yaqinlari uchun keyingi qadamlar boʻyicha tavsiyalar.

Batafsil ma'lumot →

Mintaqaviy yordam

Avstraliyaning har bir shtati va hududidagi asosiy qo’llab-quvvatlash xizmatlarining to’liq sharhi: NSW, VIC, QLD, SA, WA, TAS, NT va ACTdagi ishonch telefonlari raqamlari, onlayn chatlar, yuzma-yuz maslahatlashuvlar va guruh uchrashuvlari.

Batafsil ma'lumot →

Futbolchilarga yordam berish markazlari

Muammoli gembling bilan og’rigan odamlar uchun terapiya dasturlari, guruh va individual maslahatlar, moliyaviy kouching va telemeditsina xizmatlarini taklif etuvchi davlat va xususiy klinikalar, shuningdek, butun Avstraliya bo’ylab ixtisoslashtirilgan maslahat markazlarini ko’rib chiqish.

Batafsil ma'lumot →

Psixolog maslahatlari

Klinik psixolog yoki psixoterapevt bilan anonim uchrashuvlarni tashkil etish bo’yicha amaliy qo’llanma: mutaxassis tanlash va Medicare-yo’llanmani rasmiylashtirishdan tortib to yuzma-yuz va onlayn-seanslar formatlari, ularning qiymati va kutilayotgan natijalargacha.

Batafsil ma'lumot →
Jami topildi 57